Gezond diner

Tofu Sloppy Jo kom van . Recept sloppy jo tofu: Pers blok van 1-14oz extra stevig

🌱Tofu Sloppy Jo bowl van cookingforpeanuts . 🌱Recept sloppy jo tofu: Pers 1-14oz blok extra stevige tofu in keukenpapier met een zwaar voorwerp om overtollig water te verwijderen. Gebruik de handen om tofu in stukken te breken die op gemalen vlees lijken. Bak in een koekenpan met antiaanbaklaag met een beetje olijfolie tot ze goudbruin zijn. (Of je kunt de kruimels met een beetje olijfolie en zout gooien en bakken op 375F tot ze goudbruin beginnen te worden.) Haal de tofu uit de koekenpan en fruit 1 gesnipperde ui (middelgrote blokjes) tot ze glazig zijn, ongeveer 5-7 minuten. Voeg 4 fijngehakte teentjes knoflook en 1 fijngehakte Fresno-chili toe en bak nog een minuut. Voeg 1 el chilipoeder, 2 tl gerookt paprikapoeder en 1 tl gemalen komijn toe en bak nog eens 30 seconden. Voeg tofu-crumbles en 1-15 oz passata (tomatenpuree), 2 el ketchup, 2 el appelciderazijn en 1 el sojasaus of tamari toe. Laat ongeveer 15 minuten sudderen tot het ingedikt is. Zout naar smaak. . Volg eat_and_live_healthy Volg vegansnacksrecipes . . .

Related Articles

Back to top button