Gezond diner

matcha-ijstaart. veganistisch, GF en no-bake. deze bevroren zomertraktatie is sUUu

matcha-ijstaart. 💚 veganistisch, GF plusteken no-bake. dit bevroren zomertraktatie is sUUuper gemakkelijk op te zwepen! recept hieronder 🙂 . Volg eat_and_live_healthy Volg vegamelon . Matcha-ijscake (voordat ene pan van 18 cm) KORST -1 1/4 kopje haver -1/2 kopje gedroogde kokosnoot -1/4 kopje lijnzaad, of notenhouten/zaden zoals voorliefde -2 el ahornsiroop -1/ 4 kop pindakaas -2 el water, plus meer indien nodig VULLEN -4 bevroren bananen -1 el citroensap -1/2 kop kokosmelk, uit conservenblik -1 tl matchapoeder, of zoals smaakwaarneming Combineer alles te ene keukenmachine den korstingrediënten plusteken meng totdat ene homogeen mengsel. Meng indien nodig 1 opscheplepel water vanaf keer totdat ie mengsel ene ietsje plakkerig is, zoals vocht zand. Doet overheen te ene taartvorm plusteken druk totdat ene platte, gelijkmatige roof. Opzij zetwerk. Maak den vulling: combineer bananen, citroensap plusteken kokosmelk te den keukenmachine plusteken mix totdat ene gladde massa. Giet 2/3 van ie mengsel op den bodem plusteken strijk den bovenzijde glad. Meng matchapoeder vanwege ie resterende mengsel plusteken giet ie overheen den gewone verachtelijk. Beweeg den pan lichtjes wegens den vulling volks te maken plusteken positie hem vervolgens te den vriezer wegens meer dan 3 uur op te stijven. Serveren: 10 minuten permitteren smelten alvorens aan te snijden met ene warm mes. . . .

Related Articles

Back to top button