Gezond diner

GEROOSTERDE VEGGIE SANDWICH! volgens Recept: ✽ 1 Rode Paprika, in plakjes ✽ 1 Courgette,

😍 GEROOSTERDE VEGGIE SANDWICH! 📷 door nuttinelli Recept: ✽ 1 rode paprika, in plakjes ✽ 1 courgette, in plakjes ✽ 1/2 ui, in plakjes ✽ 1 aubergine, in plakjes ✽ 2 tl olijfolie, optioneel ✽ 1 tl knoflookpoeder ✽ Zout en zwarte peper naar smaak ✽ Sla (aanbevolen romaine of botersla) ✽ Tomaat, in plakjes ✽ Spruiten ✽ Hummus ✽ Pesto ✽ Mosterd, optionele METHODE 1) Verwarm de oven voor op 425 graden F, bereid een bakblik met siliconen bakmat, aluminiumfolie of olie. 2) Bereid, was en snijd groenten. 3) Combineer paprika, courgette, ui en aubergine in een grote kom. Smeer in met olijfolie. 4) Meng knoflookpoeder, zout en zwarte peper erdoor. 5) Verdeel de groenten gelijkmatig over de bakvorm. 6) Bak gedurende 30-35 minuten tot de groenten bruin en zacht zijn. 7) Begin met het samenstellen van de sandwich met twee sneetjes brood, besmeer aan de ene kant hummus en aan de andere kant pesto. Begin met het beleggen van de sandwich met sla, tomaat, geroosterde groenten en vervolgens spruitjes. . . .

Related Articles

3 Comments

Back to top button